Velkommen til sund-forskning.dk

Better sleep - En praktisk guide mod søvnløshed
10/11-2014

Hvis du læser dette, er du sandsynligvis ikke typen, der har lyst til at snuppe en pille for at komme af med dit søvnproblem. Eller måske har du allerede prøvet den løsning, og føler, at ulemperne i form at tilvænning og afhængighed overskygger fordelene.

Du kan faktisk træne din hjerne til at sove bedre. Det er ikke noget, der kommer på en enkelt nat, men hvis du overholder et par enkelte regler og rutiner, vil du opnå resultater, der er sundere og holder længere end noget alternativ.

Studier vider at gurkemeje er særdeles effektiv (engelsk)
22/10-2014

Gurkemeje er efterhånden en af den mest undersøgte planter. Det aktive stof curcumin har været igennem over 5600 forsøg, hvor man har fundet frem til at det kan være effektivt mod en lang række sygdomme, som f.eks. diabetes. 

Fedtsyrekonference d. 8. november 2014
03/10-2014

VELKOMMEN TIL...

DEN STORE FEDTSYREKONFERENCE!

 

Tør du få rokket ved nogle af dine overbevisninger?

Om god og dårlig forskning? 

Om gode og dårlige kosttilskud?

Umahro Cadogans opskrifter!
03/10-2014

Er du klar til velsmagende og tilmed virkelig sundt fedt? Så læs videre her, og få mundvandet til at løbe og smagsløgene til at juble.

Opskrift: Ovnbagte æbler og pærer med nougatdrys

Opskrift: Nougatmælk

Opskrift:...

Tilmeld nyhedsbrev

Her kan du tilmelde dig Sund Forsknings nyhedsbrev. Vi sender ud cirka en gang om ugen, god fornøjelse.



Blogindlæg

24/07-2013

Af Marianne Palm

Det er ikke bare et spørgsmål om at få...

04/06-2013

Af Marianne Palm

Først og fremmest, arsen i riskiks -...

28/11-2012

Et opråb!

I det næste nummer af BOOST! – vores nye magasin om...