Allergi, fra Sundhedshåndbogen

Allergi
Ved  allergi er du blevet overfølsom over for et eller flere stoffer.

Alt efter hvor i kroppen denne allergiske reaktion forekommer, vil der opstå forskellige symptomer.

Allergi opstår ikke tilfældigt, selvfølgelig kan der være arvelige faktorer, men generelt handler det om, at immunforsvaret skal styrkes.

"Utætte" slimhinder 

Der kan være ”utætte” slimhinder, så stoffer kan trænge ind over kroppens naturlige barrierer.

Grunden til de "utætte" slimhinder kan skyldes en dårlig vitamin- og mineralbalance, forkert ernæring og gamle infektioner, som ikke er blevet håndteret korrekt eller har belastet slimhinder og immunforsvar. Derfor skal allergi ikke kun behandles med antihistaminer, som dæmper symptomerne.

Et vedvarende allergiproblem skal håndteres ved at bygge de grundlæggende organsystemer op.

Er der først opstået allergi over for et bestemt stof, kan der meget vel opstå krydsallergier. Du kan læse mere om krydsallergier på Astma-Allergi Danmark eller spørg på apoteket.

Kurforslag generelt

Kostråd: undgå allergener.

Vitaminer og mineraler: et stærkt tilskud med alle vitaminer, mineraler og antioxidanter.

Fedtsyrer: Masser af fiskeolier til at stoppe reaktionerne på slimhinderne eller huden.

Urteterapi: Echinacea purpurea rod (rød solhat) styrker immunforsvaret generelt, Melissa officinalis (citronmelisse) – har en vis antihistamin virkning.

Andet: Akupunktur og homøopati har hjulpet mange. Har du fødevareallergi, kan du forsøge med probiotika– mælkesyrebakterier - sammen med de øvrige forslag. Få mere hjælp fra en naturopath, som kan finde både årsager og eventuelle, skjulte problemer, som er medårsag til allergien.

Seneste artikler

Opskrift: Ovnbagte æbler og pærer med nougatdrys

30/09-2014
Ja, der står “nougat”! Det er den smag, du får her, fordi hasselnødderne bliver ristet nænsomt. Atter en gan...

Opskrift: Nougatmælk

30/09-2014
Det skal du bruge: • 100 g hasselnødder • 1⁄2 vaniljestang • 4 dadler • 1⁄2 l vand Sådan gør...

Opskrift: Cream of BROCCOLI’N’CASHEWS

30/09-2014
Mangen en person har haft traumatiske oplevelser p.g.a. overkogt broccoli. Denne suppe er kuren. Cashewnødderne giver de...

Fedtsyrekonference d. 8. november 2014

29/09-2014
VELKOMMEN TIL... DEN STORE FEDTSYREKONFERENCE!   Tør du få rokket ved nogle af dine overbevisninger? Om god og dårlig f...